4个方法教你在暑期“拿下”湖南专升本考试

　　“得暑假者得本科”暑期是湖南专升本的初期阶段大家有充裕的备考时间，所以虽说暑期十分重要，但是也不必把自己每天搞得苦哈哈。不需要每天挑灯夜战、埋头苦读，前期把自己逼得太紧可能后期心理会特别疲惫。

　　可问题的关键是!不是学的太累是一点也学不进去!道理我都懂，就是学不下去!

　　可咋办?咋办!

　　湖南专升本网本期大家提供一些好的复习技巧希望能对大家有所帮助!

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　　一、列学习任务清单

　　总结一些专升本成功的同学经验来看，他们每天第一件事就是花几分钟的时间列当天学习清单。

　　按照个人的学习程度和强弱程度依次完成，每完成一个科目就在清单中打钩。

　　不要小看这种列清单的方法，它可以将你脑海中的想法具体化、条理化，每完成一项内容时在清单中打钩还能提升你的成就感。

　　在专升本复习中往往有四种类型的学习：最弱学科、最强学科、耗费时间最长的学科、较容易攻克的学科。

　　而这时候你就要开始权衡哪些需要先完成哪些后完成。

　　通过列任务清单的方法可以大大提高复习效率，不慌不忙有目的的完成学习。

　　二、学会“断 舍 离”

　　“断舍离”的概念是日本杂物管理咨询师山下英子针对家居收纳提出的，但是在时间管理上，也同样适用。

　　断=明白哪些事情是重要的。(原意：对于那些自己不需要的东西不买、不收)

　　舍=舍弃一些对自己无用的事情。(原意：处理掉堆放在家里没用的东西)

　　离=专注自己的事情，远离外界的诱惑。(原意：远离物质的诱惑，放弃对物品的执著)

　　当你开始对自己的学习生活断舍离后，你会发现就跟家居整理收纳一样，丢弃无用的东西，只留下需要的物品。

　　学习生活跟房间一样变得简单清爽，并且每一天都是充满意义的。

　　三、学会时间的管理

　　第一阶段：有意识

　　要想学会管理好自己的时间，首先需要真正意识到你是如何支配时间的。

　　通过了解你是如何使用时间，才可以确定你在哪些方面可以做出改变。

　　首先回顾下刚过去3天的时间分配，将其进行一个粗略的剖析。从而你会明确自己在各个日常项目中所付出的时间成本。

　　同时，你也会清楚自己在哪些事情上花费的时间是可以通过方法避免的。

　　第二阶段：会选择

　　每个人一天都有24个小时可以支配，该如何去使用这些时间，选择权就在你的手上。

　　举个例子

　　A同学每天6点准时起床，6:30前完成洗漱，进行30分钟的单词背诵和30分钟的晨间锻炼后，然后再花费20分钟的时间去食堂吃一顿早餐，7：50准时往教室赶，路上不慌不忙，还可以听一些放松的音乐。

　　而B同学有睡懒觉的习惯，每天早上为了多睡几分钟，最终的结果是起床后慌慌张张穿衣洗漱，有时连早饭都没时间解决，甚至上课迟到。

　　这是他们自己的选择，不同的选择会有明显不同的收获。

　　善于把自己的时间规划的井井有条的人，必然会在在其中得到不一样的收获。

　　四、利用番茄工作法学习

　　这是弗朗西斯科·西里洛在1992年创立的时间管理方法，多年来获得一致认可。

　　具体操作方法：把时间分为25分钟一段，在这一段时间内只专心做一项任务，每25分钟结束后休息5分钟。

　　在进行番茄工作法前，你要做一个任务清单，每25分钟要完成哪些内容你都要有一个合理分配，每完成一个番茄任务做一个标记。

　　就一些同学的体验来说，这种方式可以有效的集中思路，让你专注在一件事情上，以最短的时间最高效的完成学习任务。

　　当然，每一个番茄的时间可以灵活变换，不一定是25分钟。

　　有的同学会设30分钟，毕竟每个人的情况不同，大脑在每个时间段的活跃度也不同。

　　遵守一个原则就是在你精力最充沛的时间做最重要的事情。

　　专升本学习中，你完全可以学习一段时间，休息一下，不仅可以放松身心更有助于知识的吸收与消化。

　　不要给自己太大压力，一天到晚苦学，这样反而达不到很好的效果。

　　学习要找对方法，选择适合自己的学习方式，如果你的效率比以往提升的2倍，那曾经需要一年学完的内容，几个月时间就能完成!

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